A obesidade cresce no Brasil e o no mundo. Uma pesquisa do Ministério da Saúde aponta que 53% da população brasileira está com excesso de peso e 45,8% praticam atividade física insuficiente.

A alimentação saudável é o primeiro passo para cuidar da sua saúde. Mulheres com obesidade tem maior risco de desenvolver câncer nas mamas, principalmente no período da perimenopausa. Segundo um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, a obesidade corresponde a 3,8% de todos os casos de câncer registrados no país.

O refrigerante, bebida extremamente açucarada, é um dos principais vilões do excesso de peso. Tenha opções mais saudáveis ‼.

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