Mesmo durante as férias de final de ano é essencial manter os cuidados com a nossa saúde. 
Além de hidratar-se adequadamente e usar protetor solar durante o verão, manter o autoexame de mamas é indispensável.
O toque deve ser feito sempre no mesmo dia do mês, devido às alterações do período menstrual. Se você fez o seu autoexame e encontrou alguma alteração, o ideal é agendar uma consulta médica e realizar os exames de mama o mais breve possível, mesmo durante as férias.
Caso não consiga agendar uma consulta com o seu médico de confiança devido ao período de recesso, procure uma unidade de pronto-atendimento ginecológico para iniciar a realização dos exames – como a mamografia – e levá-los ao seu médico assim que possível.
Em caso de câncer de mama, o diagnóstico precoce aumenta as chances de cura e torna o tratamento menos agressivo 
CRM: 13202
