Hábitos de vida saudáveis são grandes aliados na prevenção ao câncer de mama. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA) 13% dos casos (ou cerca de 8 mil ao ano) poderiam ser evitados com cuidados na rotina, em especial, a prática de atividades físicas.
O Ministério da Saúde ainda aponta que uma a cada dez mortes pela doença poderiam ser evitadas pela prática regular de exercícios, o que corresponde a 150 minutos por semana.
Por outro lado, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e tabagismo são considerados fatores que aumentam o risco de desenvolver a doença, bem como o excesso de gordura corporal.
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