1- Manter peso adequado;
2- Atividade física diária – mínimo 30 minutos;
3- Evitar bebidas açucaradas;
4- Consumir mais verduras, legumes, frutas e cereais integrais;
5- Limitar o consumo de carnes vermelhas;
6- Limitar o consumo de álcool;
7- Não fume;
8- Não use suplementos para proteger-se do câncer;
9- Limitar consumo de alimentos salgados e processados com sal;
10 – Para mulheres – amamentar no mínimo por 6 meses.

E mantenha seus exames em dia! Quando detectado precocemente, as chances de cura do câncer aumentam.

Quer saber mais sobre os nossos serviços? Entre em contato com a Clínica Imax pelo telefone (41) 3224-4387 e também pelo WhatsApp (41) 98411-9567. Nosso atendimento é de segunda à sexta, das 7h30 às 19h e aos sábados das 7h30 às 12h.